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Mi ha colpito la semplicità con cui la dottoressa Dall’Erta trasmette concetti importanti, proprio come fa nei suoi video su Facebook. Il Metodo Bio-Reset è accessibile a tutti e offre strumenti concreti per migliorare la propria salute. Dopo averlo letto, ho iniziato a fare piccoli cambiamenti che hanno avuto un grande impatto sulla mia vita quotidiana.
Questo libro non è solo una lettura, ma una guida pratica per chi desidera migliorare il proprio benessere. Le strategie proposte sono facili da seguire e ben spiegate. Ho apprezzato l'approccio olistico che considera alimentazione, movimento e gestione dello stress. Consigliatissimo!
Il libro sul metodo bioreset è stato una rivelazione. Attraverso consigli pratici e spiegazioni chiare, ho imparato a nutrirmi in modo consapevole senza rinunce. Seguendo i suoi suggerimenti, ho ritrovato energia e serenità. Un vero e proprio reset per il mio stile di vita!
